이집트의 쌀이라고도 불리는 카무트는 단백질과 식이섬유가 풍부하고 포만감도 늘려주기에 다이어트 식품으로 알려져 있습니다. 일반 쌀보다 단단하고 씹는 맛이 좋은데도 다양한 효능이 들어가 건강에 좋기때문인데요,. 특히나 효능 중 소화 능력을 개선하고 다이어트에 효과가 있습니다. 오늘은 카무트효소의 효능, 먹는방법, 부작용 등에 대해 자세히 알아볼게요! 카무트란? 고대 이집트에서 재배되는 찰보리 품종인데요, 이집트 왕인 투탕카멘 무덤에서 씨앗으로 최초로 발견되어 왕의 곡식이라고도 불리기도 해요.. 카무트는 보통 밀보다는 낱알의 크기가 길게 생긴 곡물입니다. 특히나 유기농 농업에서 재배되는 경우가 많아 건강에 관심 있는 소비자들에게 큰 인기를 끌고 있습니다. 카무트효소 효능 카무트효소는 아주 많은데요 저도 화장실..